Лучший эксперт в своей жизни - вы сами. Психолог - человек с фонарем, который освещает путь и помогает исследовать местность.
Не навязываем, как правильно жить. Вместе анализируем модели поведения, которые приводят к трудностям. Делаем видимым то, что остается скрытым и помогаем нащупать более успешные сценарии.
Пора идти к психологу, если чувствуете, что все плохо без видимой причины, нет сил и желаний, переживаете и тревожитесь. Не понимаете, что чувствуете или наоборот - понимаете и хотите избавиться от этого. Ощущаете стресс, выгорание. Никто не понимает: на работе конфликты, дома ссоры.
Найдите в графике час и приходите на консультацию.
Дальнейший план действий зависит от запроса. Вместе выберем формат, который будет эффективен.
Поможем наладить баланс в эмоциональной сфере, преодолеть творческие, семейные и карьерные кризисы. Поднять самооценку, выяснить причины психосоматических расстройств и проработать их. Пережить сложные ситуации в жизни, справиться с депрессией, паническими атаками, тревожными расстройствами.
Возможна консультация онлайн.
