Идет новый набор
Занятия на скалодроме — это активный отдых для детей, которые так любят бегать, прыгать и лазать.
Скалолазание — это свобода
Детям нравится лазать по деревьям, детским площадкам и другим не всегда подходящим для этого объектам. Это их естественная потребность. Так почему бы не направить неутомимую энергию в нужное русло под пристальным контролем тренера. Скалолазание — это полезно
Скалолазание активно влияет на все группы мышц (многие из которых не задействованы в обычной жизни или других видах спорта): верхние и нижние конечности, мышцы-стабилизаторы туловища, мышцы спины, мелкие мышцы стоп и ладоней, пальцев рук и ног. При этом, развивается ловкость, выносливость и координация. Скалолазание — это интересно
Минимум монотонных упражнений. Разные трассы, непохожие зацепки, смешанные задачи. С каждым разом поднимаясь все выше и выполняя все более сложные задачи, ребенок мотивируется больше. Скалолазание идеально подходит для гиперактивных детей. Не только потому, что ребенок выплескивает энергию во время тренировки, но и обучается контролировать свое тело, сосредоточивать внимание и координировать движения. Выработка эндорфинов во время тренировки нормализует нейрофизиологические процессы в головном мозге и помогает таким образом снять стресс. Скалолазание — это развитие интеллекта
Дети учатся аналитически мыслить, оценивая свои возможности, простраивая маршрут: куда поставить ногу или где взяться рукой, на какую часть тела перенести вес, как повернуть корпус, какое движение сделать следующим. Также это отличное развитие памяти и ассоциативного мышления. Нужно не только быстро запоминать множество разных по форме и цвету зацепок, но и анализировать свои действия.
