Приглашаем на психологический тренинг "Агрессия — друг или враг?"
|
27 января 2017
|
Тренинг «Агрессия — друг или враг?»
В нашем обществе агрессия считается чем-то негативным, ассоциируется с мощной разрушительной силой. Однако, без этой силы невозможно нормальное развитие человека, без неё мы бы не смогли познавать окружающий мир, налаживать контакт с людьми, защищаться, конкурировать, отстаивать свою позицию. Само по себе слово «агрессия» означает лишь «движение к», которое противоположно «движению от». Любое агрессивное движение — это движение к тому, что я хочу, будь то человек, объект или собственная безопасность.
Агрессивное движение может быть конструктивным и деструктивным, любовным и нежным или полным ненависти и жестокости. Всё зависит от того, насколько мы понимаем эту силу и как ею пользуемся.
На тренинге мы:
- Найдём свою личную силу.
- Будем учиться превращать деструктивную агрессию в конструктивную.
- Узнаем, чем опасно неправильное обращение с агрессией.
- Будем снимать мышечные зажимы, возникшие в результате подавления агрессивных импульсов.
- Потренируемся выдерживать чужую агрессию и при этом сохранять себя в здоровом состоянии.
- Будем работать с агрессией через тело, с помощью физических упражнений.
Тренинг состоится 12 февраля в 12.00 (продолжительность 3 часа).
Адрес: Московское шоссе, 213.
Подробности и запись у администраторов Семейного центра «ЛАДА» и по телефону 279-95-25.
